Güvenli Bağlanma Nedir? Avantaj ve Dezavantajları Nelerdir? Bebek Gelişimine Katıkısı Nedir?
Güvenli Bağlanma Nedir?
Güvenli bağlanma bir bebeğin kendini tehlikelerden korumak için; ona bakan birincil kişi ile (Anne , Baba , Diğer kişiler ) arasında oluşturduğu yakınlık kurma davranışıdır.
Bu davranış biçimini JOHN BOWLBY adında İngiliz bir psikolog, ( psikiyatrist, psikanalizst ) tarafından gözlemlenip, araştırılıp tanımlamıştır. Ancak güvenli bağlanma ”Bağlanma Tipleri” arasındaki bir evre olarak nitelendirilir. ”Bağlanma Tipleri” 3 ayrı grupta ele alınır.
* Güvenli
* Kaygılı – Kararsız
* Kaygılı – Kaçınmacı
Olarak 3 farklı başlıkta toplanır.
Güvenli Bağlanma
Bağlanma tipleri arasında en yaygın bilinen bu davranış şekli uyku ile doğru orantılı olarak ilerler.
maddelendirecek olursak ilgilenen birincil kişinin ;
* Sesi ( Konuşma , Şarkı söyleme, Masal anlatma )
* Görüntüsü ( Uyuyacağı Alanda sizi ihtiyaç halinde görebilmesi )
* Fiziksel temasları ( Sarılma, El tutma, Sırt sıvazlama, Pat pat , Baş okşama , Masaj ) vs.
Yukarıda sıralanan iletişim şekilleri güvenli bağlanma tipinin oluşmasında olumlu yönde etkisi olacaktır. Bebeğinizi uyutma çabasında kullanacağınız fiziksel, sesli, görsel destekler onun kendini güvende hissetmesi için çok fazla katkı sağlayacak ve uykuya geçişini kolaylaştıracaktır. Ancak uykuya geçiş için desteklemek ile uykuya geçirmek farklı durumlar olup uykuya geçirmek için değil. Uykuya geçirmeden önce sakinleşmesi için yapılan fiziki sesli ve görsel temaslardır. Uyku ile bağlantılı olan ve sıkça kullanılan alternatif destekler bebeğiniz ile aranızdaki bağı güçlendirmez. Aksine farklı sorunların ortaya çıkmasına sebep olur.
Örneklendirecek olursak;
* Memede uyku
* Biberonda Uyku
* Çeşitli cihazlar ile sallama
* Fiziksel destekler ile sallama ( Ayakta, Kucakta )
En çok karıştırılan konu uyku ile güvenli bağ arasındaki kullanılan desteklerdir. Bebeğiniz ile uyku haricinde sarılarak, kucağınızda zaman geçirerek veya beslenerek bu bağlar elbette ki en üst seviyede sağlanır ancak uykuya geçerken kullanmak çok farklı şeylerdir.
Uyutma çabasında kullanılmaması gerektiği söylenen destekleri uyku haricinde hayatınızda elbette kullanabilirsiniz. Yani bu bağ durumu sadece uykuya geçerken sağlanmaz.
Bebeğiniz ile günlük yaşantınızdaki iletişimdir. Sizin ona buradayım, yanındayım, ihtiyaç halinde seninleyim, gerektiğinde temas ederim, istersen konuşurum, masal anlatırım, beslenmeni yaparım, sevgimi ifade ederim hissini yaşatmanız ve uygulamanız aranızdaki bağın temellerini oluşturur. Bu bağ elbette var, yanlış davranışlar ile de zedelenme yaşar ancak bu bebeğinizin memede uyuması demek değildir. Davranışlarınızın bütününü oluşturan hikayelerdir.
Güvenli bağlanmanın Avantaj Ve Dezavantajları Nelerdir?
Avantajları
* Bebeğiniz ile aranızdaki bağın kuvvetli olmasının avantajı size güvenmesidir. Uyku ile tek bağı da budur. Kendini güvende hisseden bebeğiniz hem uyurken hem beslenirken hem de günlük yaşantısında daha verimli sonuçlar elde eder.
* Bebeklik dönemi hissiyatları bir insanın hayatının temelini var eder. Sizin sevginiz, ilginiz, hassasiyetiniz bebeğinizin travmatik durumları elemesine neden olur.
Dezavantajları
* Bebeğinizin güven duygusunu hissedemiyor oluşu çocukluğundaki psikolojik tavırları ve beraberinde yetişkinlik dönemini etkiler.
* Davranış düzenlemesi, doğruyu öğretme, ikili iletişim, bakış açısı oluşturma becerilerini kazanmasını engeller.
* Güvenli bağ ruhsal bir dinginlik sağlar ve oluşmaması durumunda yaşamın her alanında normalin dışında tepkiler göstermesine neden olabilir.
Bebek Gelişimine Olan Katkısı Nedir?
Etkili iletişimi olan, dolayısı ile sevgi gören, saygı duyulan, güvenli bağı kuvvetli her bebek fiziki açıdan da gelişim gösterir.
* Uykusunu yeterli yapar
* Beslenmesini doğru oranda gerçekleştirir
* Fiziksel gelişimi ( Kaba, İnce motor ) normalden hızlı ilerler
* Davranışsal tepkileri minimum seviyede olur. ( Olaylara verdiği reaksiyonlar )
* Doğru beslenen, uyuyan fiziksel gelişimini gerçekleştiren bir bebek beraberinde zihinsel anlamda da daha ileri seviyede gelişim gösterir.
Güvenli bağlanma sadece uyku ile bağlantılı değildir. Bağınız; hayatınızın akışında etkili şekilde kullanılmalı, davranışların bütünlüğünü olumlu yönde sürdürmeli ve beraberinde bunun sağladığı güven duygusu ile uyku problemi ve beslenme sorunu yaşanmıyor olmalıdır.